Mão
Tenossinovite de De Quervain: Sintomas e Tratamento
A tenossinovite de De Quervain é a inflamação dos tendões que movem o polegar, na altura do punho, causando dor no lado do polegar que piora ao segurar objetos, girar o punho ou levantar peso. É muito comum em mães de bebês e em quem faz movimentos repetitivos com o celular. A maioria dos casos melhora sem cirurgia.
O que é a tenossinovite de De Quervain?
É a inflamação da bainha que reveste dois tendões do polegar (abdutor longo e extensor curto) no lado do punho próximo ao polegar. Com a inflamação, o deslizamento desses tendões fica doloroso. Também é conhecida como "síndrome da mãe" ou "tendinite do polegar", por ser frequente no pós-parto, quando se pega o bebê no colo repetidamente.
Quais os sintomas?
- Dor no lado do polegar, na região do punho.
- Dor que irradia para o antebraço ou para o polegar.
- Piora ao segurar, pinçar, torcer ou levantar objetos.
- Inchaço local e, às vezes, sensação de "travamento".
- Dor ao usar o celular, abrir potes ou girar a maçaneta.
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Dobre o polegar para dentro da mão, feche os outros dedos por cima e incline o punho para o lado do dedo mínimo. Se doer intensamente no lado do polegar, é um forte indício de De Quervain. O diagnóstico, porém, deve ser confirmado por um especialista.
O que causa a De Quervain?
| Fator | Como contribui |
|---|---|
| Pegar bebê no colo (pós-parto) | Movimento repetitivo de pinça e desvio do punho |
| Uso intenso de celular | Repetição do movimento do polegar |
| Trabalho manual repetitivo | Sobrecarga dos tendões do polegar |
| Alterações hormonais | Mais comum em mulheres, principalmente após a gravidez |
Tratamento da tenossinovite de De Quervain
| Etapa | Conduta |
|---|---|
| 1ª linha (conservador) | Órtese para polegar e punho, repouso relativo, anti-inflamatórios, terapia da mão |
| Casos persistentes | Infiltração com corticoide na bainha do tendão |
| Falha do conservador | Cirurgia para liberar a bainha e descomprimir os tendões |
A maioria dos pacientes melhora com imobilização e ajuste de atividades. Quando a dor não cede, a infiltração tem boa resposta. A cirurgia — uma liberação pequena e eficaz — é reservada para casos resistentes e resolve a dor na maior parte dos pacientes.
Quando procurar um especialista
Se a dor no polegar persiste por mais de 2 a 3 semanas, atrapalha pegar o bebê, trabalhar ou usar a mão, procure um cirurgião de mão. Quanto antes tratada, menor a chance de a inflamação se tornar crônica.
📍 Dr. Bruno Biondi — São Paulo (Jardim Paulista) e São Bernardo do Campo. 👉 WhatsApp: (11) 97125-8525 · (11) 98441-3426.
🔗 Leia também: Dor no punho: causas · Tendinite na mão e no punho · Dedo em gatilho
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns dos pacientes
Tenossinovite de De Quervain tem cura?+
Sim. A maioria dos casos melhora com órtese, ajuste de atividades e, quando necessário, infiltração. Casos resistentes têm ótima resposta à cirurgia.
Quanto tempo dura a tenossinovite de De Quervain?+
Com tratamento adequado, costuma melhorar em algumas semanas. Sem tratamento, pode se tornar crônica e mais difícil de resolver.
De Quervain é a mesma coisa que túnel do carpo?+
Não. A De Quervain afeta os tendões do polegar; o túnel do carpo é a compressão de um nervo (mediano), com formigamento nos dedos.
Posso continuar pegando meu bebê no colo?+
É possível com adaptações de postura e uso de órtese. O especialista orienta como reduzir a sobrecarga durante a recuperação.
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